随着技术的快速发展，电子产品的普及不断增加，随后的噪声污染和听力损害的问题变得越来越严重。仅通过养成良好的耳朵使用习惯并使用电子科学家，您就可以保护您的听力健康。比较标准耳机的优点和缺失。选择耳机需要全面考虑使用方案，穿舒适和听力保护需求。以下是比较三种标准类型耳机的优势和缺乏的比较：1。插件耳机（in-en-hear）的优点：良好的声音绝缘，尺寸较小和便携式。困难：在深入耳道时易于压缩耳膜，持久的用途会引起炎症和耳道疼痛；如果体积太高，波浪的声音直接影响内耳，受伤的风险更高。 2。耳机的优势（安装头）：磨损时，压力散布在耳膜的外围，使其更舒适。定义：大尺寸，不便携带；戴在阳光下时会感觉很细腻。 扩展全文
3。耳机在耳朵中变化（骨或空气传导的传导）
优点：它不会阻塞耳道，并且在磨损时仍然可以感觉到环境中的声音，并且适合外部运动期间的磨损。
困难：声音质量通常很弱，声音泄漏的问题很明显；由于振动，骨传导耳机可能会导致短暂性。
计算建议：
1。每日通勤者可以选择降噪耳机。
2。锻炼时首选耳朵的耳机。
3。建议在短时间内使用填充耳机。
骨传导耳机不是“零伤害”
骨传导耳机通过避免外部听力管道A振动直接传输声音到内耳nd鼓膜膜。它的工作原理类似于音乐家贝多芬叮咬木棍和钢琴寒意的感觉 - 波浪声通过骨头传播，刺激耳蜗中的淋巴结以产生信号，并最终感受到神经。
骨传导耳机的优势是打开两只耳朵，以防止耳道长期阻塞并引起感染。 Ito ay ay angkop para sa mga Espesyal na tao na may Makitid na kanal ng tainga在nasira na eardrum。但是，连接骨头的耳机不是“零损伤”。带有骨骼的耳机需要通过振动传输能量。如果体积太高，则可以通过机械振动损坏耳蜗细胞。在嘈杂的环境中，用户可能会意外增加体积，从而导致声波的过多负载能量。
从听力保护的两个方面开始
为了保护听证会，您需要开始养成良好的耳朵习惯，并使其定期D天 - 到日期监控。
1。建立使用Gumaear的良好习惯
1。遵循“ 60-60-60”的原则
该音量不应超过最大设备量的60％；连续使用时间不应超过60分钟，然后至少休息10分钟；当外部噪声大于60分贝时，请勿戴耳机或耳机降低噪音。
2。避免“报复”
研究表明，许多人在下班后很长一段时间通过听音乐来释放压力。这种“补偿心理学”很容易导致量损失。建议使用运动，冥想和其他方法来放松。
3。注意耳朵清洁度
定期清洁耳塞以防止细菌生长。在佩戴减少摩擦刺激的耳塞耳机出租之前，请涂抹少量的凡士林。
2。定期自我听力
定期自我听力。如果您遇到耳鸣和复杂的耳朵，则应按时寻求医疗治疗。
文字：部门达利安医科大学第一会员医院耳鼻喉科学
干净：Zhao Hongying
编辑：刘Yang Guan Zhongyao
校对：Li Shiyao
支票：QIN MINGRUI YE LONGJIE
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